久々ぁブログ(;^_^

２ケ月ぶりかなぁ(;^_^

最近ブログをやってなかったのでお友達やお客サンから整体やってんの？メールがありました(>_<)

見てるんだったらコメントくれればいいのなぁ(;^_^

まぁPC開いてないから返信出来ないのですがぁ(^o^;

せっかくヘルパーの資格を摂ったのに使わないと忘れてしまうので整体の予約の合間に先月からバイトに行ってます(o^o^o)

介護の仕事は奥深く大変ですが一緒に働いている方々はいい人ばかりで楽しく行ってます(;^_^

まだまだ毎日勉強中ですが(;^_^

お盆中は介護の仕事お休み摂って整体の仕事を入れました。

最近はエアコン冷えの方が多く足が怠い方が多いです。

お風呂の中で膝の裏マッサージしてみてくださいね(^^)

そして雷雨も多いですね(>_<)

昨日も突然午後から雷があり予約の方から変更が１件ありました。こんな時は家にいるのが一番安全なので昼ビール頂きました(*^_^*)

日曜日も予約入れてますのでご希望の方は電話くださいね♪

お知らせ

６月に入り梅雨入り宣言！

暑かったり寒かったりワケわからない天候が続いて風邪ひいてる方も多いですね(>_<)
体調管理難しい季節なのでご注意ください

レアの携帯とプライベートの携帯電話を２台持っていたのですが、充電も保たない為近い内１台にする予定です(^^)
整体用が今時FOMAでないので電話番号が変わると思います(;^_^ご住所がわかる方はハガキで後日ご連絡致します。
ご面倒おかけますがよろしくお願いします♪

勉強中

久々のブログです(;^_^
前から取りたいと思っていたヘルパー２級取得の為講習やら実習で整体の空いた時間をみながらの勉強でバタバタでした(>_<)なんせこの年で机に向って勉強自体何年ぶり？睡魔と闘ってました(;^_^
資格取得し祖母と母に何かあったら見てあげたいと思います(まだまだ長生きしそうだけど(-_-)
最後の実習が来月で終わるのでまたゆっくりヘルパーの資格の事もブログもご報告したいと思います(o^o^o)
また我が家の野菜達も大きくなり今年は早く収穫出来そうなので野菜日記も報告します♪

ここ最近新規のお客サンが来てくれる様になり次の整体はいつ来たらいいですか？
と聞かれるのですが基本的に痛みが続く様でしたら１週間に１〜２度来てもらい、保つ事が出来る様になったら２週間に１度〜１ケ月に１度〜最終的には整体にこなくても良い身体になってくれればいいですね(*^_^*)
疲れがあっても寝れば次の日スッキリして疲れが残らない身体作りをしてもらえればいいと思います♪

整体を初めてや久々の方は揉み返しみたいな痛みが次の日まで残る事がありますが、いままで硬くなっていた筋肉がほぐれるからなので我慢(;^_^してくださいね♪

４月(^^)

世間では今月からガソリン値下げやら食品値上げで騒がしいですねぇ(;^_^
３月の半ばは穏やかなお天気も月末のあの寒さはなんだったのでしょう(?_?)
身体のリズム壊さないようにしてください(;^_^
けど、暖かくなりましたねぇ(*^_^*)
花見も終わる前に行きたいと思います(;^_^
花見もいいですが今年の花粉は凄いとか？
山梨はいつもの３倍とか言ってました
花粉にはユーカリオイルが良いみたいです。
レアでも花粉対策で加湿器の中に数量オイルを入れてます。
甜茶も花粉症の方にいいらしいです♪

暖かくなると悩みも増えますが(;^_^身体を動きやすい季節なので激しい運動はもう少し暖かくなったらで、お散歩やストレッチをしてみてください。
桜下のお散歩なんて気持ちイイだろうなぁ〜(^^)

先日久々に同じ整体をしている人に来てもらい施術をしてもらいました(*^_^*)身体が楽になりお買物もスキップで行ってきましたよ(;^_^
その方は昔から夢だった海外生活を始めるらしく、整体も辞めちゃいましたが(>_<)たまに日本に帰って来たらまたゆっくり整体してもらいたいと思います(^^)v
３月も終わり〜なんかアッと言う間に４月で後８ケ月で１年過ぎちゃうって思うのは私だけかなぁ(;^_^
先月は移動の月だったのであまり忙しくなく少し早いけど衣替えも済ませましたし美容院に行き何ヵ月ぶりにカラーリングしてもらいました。春だから(^^ゞ
今月終わりには野菜の苗を植えてまたブログでご報告します(^^)v・・・ってレア日記が野菜日記になるのは時間の問題かも(;^_^

出張に行ってきました。

先日今年初めての出張に行ってきました。

普段出張する時もお布団持参で行くのですが今回は旅館の女将サンなのでお布団いらずの出張でした(^^)

たまたま女将サンのお友達もいて整体の３０分コースを体験してもらいました

色々な整体に行って自分に合う整体を選んでもらいたいです(*^_^*)

それと久々美味しいラーメンを食べてきましたぁ♪

週末だったからか、駐車場も店内で席を待っている方もいっぱいでビックリ

こんなに美味しいラーメンを出す

のだから当たり前ですが働いている人達の心配りが素晴らしい！！

同じサービス業として勉強になりましたぁ(^^)v

寒い(>_<)

毎日寒いですねぇ(>_<)
今年は雪がよく降りますね〜
今朝は雨だったので安心してたらお昼前から雪になってきて・・・家の方だけ？かなぁ(;^_^
お天気が良くても朝早く洗濯物を外で干してると先から凍っていきます(>_<)
この時期に突然背中や肩甲骨に痛みを感じる方がいます。
寝ている時、筋肉も休んでいるので起きて突然身体を動きだすと痛くなるみたいです。
痛くなった時には温めてもらった方が緩和されます。
試してみてください♪

レアでは最近ハンドorリフレの時にオイルではなく保湿クリームを使用しています。
足のかかとガサガサもよくなってきていると評判も良く使っている私まで手の荒れがなくなってきて嬉しい限りです(*^_^*)

ちょっとランチに(^_-)

妹家族が住んでいる吉祥寺に行ってきました♪ 

山梨に住み慣れているので人混みに酔いそうでした(;^_^

久々の吉祥寺でしたがヨドバシカメラが出来てたり目印にしてたラーメン屋がなくなってたりびっくりです(>_<)

ランチも山梨にいるとなかなか行かないので(;^_^

ゆっくり個室でいただきました♪

次に行く時は東京の整体やリフレに行ってみたいですね(*^_^*)

日々寒くなって調子が悪いお客サンから連絡が多くなったので２月１日から整体を再開します。

昨年来店された方にはハガキを出したのでよろしくお願いします(^_-)

今年もよろしくお願いします。

昨年は皆様にご迷惑をかけてすみませんでした(>_<)今年の２月頃からまた整体を復帰したいと思います(^_-)
ブログもマメにやります(;^_^
今年もよろしくお願いします(^_-)

寒くなりました(>_<)

１ケ月ぶりのブログ(;^_^
今月の初め風邪をひいて久々に高熱にうなされました(T_T)
気が緩んでるのかなぁ？若くないのに薄着だからなかぁ(;^_^
最近までポカポカ暖かったのに突然寒くなりテレビで雪が降ってるところがあったり１１月なのに変な天候です(>_<)
早いけどスタッドレスにしコタツまで出して冬支度しましたよ(*^_^*)
夜、足が冷たくて寝れない方は足裏、足の指マッサージをすれば温かくなりますよ♪試してみて下さい(*^_^*)

１０月です♪

１０月も半分過ぎて寒くなってきましたねぇ(>_<)

風邪ひいている人も多いみたいです

こないだお友達も子供の風邪うつり寝込んだのですが熱が出た時は薬もいいですが水分と睡眠をたっぷり取ればいいらしいです。

私も冬になると必ず風邪ひいてお客サンにご迷惑をかけているので今年こそは強い身体作りをしていきたいと思いますm(__)m

最近お友達からボディショップのオイルやマッサージクリームをもらい足がだるい時使っているのですが、すごくいいですよ(o^o^o)

今度お客サン達に使ってみたいと思います♪